"I punti di Ayushakti Center"

- presentazione -

- panchakarma: il massaggio ayurvedico -

L’Ayushakti Ayurvedic Center è un punto di riferimento fondamentale per tutti coloro che desiderano sottoporsi ad una visita ayurvedica e ai trattamenti di purificazione psicofisica del panchakarma, effettuati da medici chirurghi ayurvedici altamente qualificati.

E’ anche un punto di aggregazione per tutti quei medici occidentali interessati a portare avanti la ricerca scientifica sulla medicina ayurvedica per una migliore integrazione nel mondo accademico scientifico occidentale.

Panchakarma

IL MASSAGGIO AYURVEDICO

È  una delle più antiche cure e l’azione terapeutica delle mani riveste un ruolo importantissimo per il mantenimento della salute ed il raggiungimento del benessere.

Il massaggio, infatti, cura in quanto dà sollievo dalla sofferenza, non è tossico e quindi non ha effetti collaterali nocivi sull’organismo inoltre sollecita l’autoguarigione.

In particolare il massaggio ayurvedico svolge un effetto positivo sull’equilibrio psico-fisico dell’individuo, in quanto vi è una partecipazione attiva con il corpo e con la mente  sia di colui che offre (il terapista, il massaggiatore) sia di colui che riceve e che permette che questo scambio si attui.

Tutti i tessuti ricevono beneficio:

pelle, muscoli, arterie, vene, sistema linfatico, sistema nervoso, ossa, articolazioni.

Non dimentichiamo poi che il nostro corpo segue un proprio “orologio biologico”, un meccanismo ritmico congenito che mantiene in ordine le attività di tutte le parti e le funzioni che lo costituiscono, come, per esempio, il metabolismo, il battito cardiaco e la respirazione e che lo scopo principale del massaggio è proprio ripristinare questa armonia.

Ecco perché grazie ad esso è favorito:

-   l’interscambio dei fluidi corporei

-   il nutrimento e l’irrorazione dei tessuti

-   l’eliminazione dei gonfiori, delle infiammazioni e delle congestioni

-   la flessibilità dei movimenti e delle articolazioni

-   l’eliminazione della stanchezza

-   la prevenzione delle fratture ossee

-   l’attività dei polmoni e di tutto il sistema respiratorio

-   il rafforzamento dello stomaco

-   la digestione, l’assorbimento e l’assimilazione del cibo

-   la regolazione dell’intestino

-   il sonno rigeneratore contrastando l’insonnia

Il massaggio ayurvedico comprende:

    * 5 livelli di cura

                  1) studio della persona e della sua tipologia

                  2) mantenimento della salute

                  3) prevenzione dell’accumulo dei dosha

                  4) eliminazione dell’aggravamento dei dosha

                  5) cura dei disturbi

    * Produce i seguenti effetti:

                  1)     Effetti meccanici      

                          -  stimolazione del circolo sanguigno

                          -  stimolazione della circolazione linfatica

                          -  eliminazione del liquido extravascolare

                          -  innalzamento della soglia del dolore

                          -  mobilitazione delle articolazioni

                          -  nutrimento della pelle e dei muscoli

                  2)     Effetti riflessi

                          -  provoca un rilassamento del sistema nervoso autonomo

                          -  riduzione di stress e tensione

                          -  produzione di sensazioni piacevoli e di benessere

I massaggi ayurvedici prendono vari nomi a seconda della tipologia Pitta, Vata o Kapha a cui sono destinati e a seconda della parte del corpo che viene trattata, possono essere parziali o totali.

Un'importanza particolare ha il massaggio effettuato sui punti Marma (digitopressione dei punti energetici)

MASSAGGIO MARMA

Anticamente lo studio di questi Marma era applicato nel campo della guerra e in quello medico; infatti i guerrieri conoscevano questi punti sia per proteggere se stessi dai colpi avversari sia per colpire i nemici per provocare dolore o anche morte. I medici invece usavano la stimolazione di questi per prevenire o curare le malattie, fortificare l’energia vitale ed in alcuni casi i chirurghi li utilizzavano per anestetizzare.

I Marma sono dei punti energetici distribuiti in tutto il corpo e sono centri anatomici vitali situati  dove si incontrano vasi sanguigni, nervi, legamenti, tendini muscoli ed ossa.

Sono importanti punti di pressione analoghi ai punti dell’agopuntura cinese, ma si differenziano da essi soprattutto per le loro dimensioni maggiori, che possono arrivare fino a 8 Anguli (unità di misura del dito relativa a ciascun individuo) e quindi spesso indicano non un punto preciso, ma un’intera area.

Sono particolari aree anatomiche che si localizzano dove si sentono particolari pulsazioni o dove si avverte una leggera sensazione di dolore.

Fanno parte di questi punti Marma 7 principali centri vitali localizzati lungo la colonna vertebrale, che prendono il nome di Chakra:

1)     Muladhara – Chakra della radice, situato nella zona pelvica rappresenta la Terra

2)     Svadhistana - situato superiormente alla zona pelvica rappresenta l’Acqua

3)     Manipura  - situato in corrispondenza dell’ombelico rappresenta il Fuoco

4)     Anahata - situato in corrispondenza del cuore rappresenta l’Aria

5)     Vishuddi - situato in corrispondenza della gola rappresenta l’Aria

6)     Ajna - situato in corrispondenza del terzo occhio rappresenta l’Etere

7)     Sahasrara - situato in corrispondenza della sommità del cranio rappresenta l’Etere

Attraverso il massaggio attivando questi centri energetici si governano e si equilibrano tutti i sistemi psico-fisici del corpo.